Diyet Listesi

Canan Karatay Diyeti ve Faydaları Nedir?

Byadmin

Canan Karatay, 1943 yılında Elazığ’da doğdu. 1961 yılında Üsküdar Amerikan Kız Lisesi’nden, 1967 yılında İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu.

1972 yılında Karatay, İstanbul Üniversitesi Tedavi Kliniği’nde dahiliye ihtisasını 3 yıl yaptı. 1975’te, Liverpool Regional Cardiac Center’da kardiyoloji eğitimi alması için İngiliz hükümeti bursuyla ödüllendirildi. Buradaki eğitimini tamamladıktan sonra 1974-1976 yılları arasında İstanbul Üniversitesi Tedavi Kliniği’nde başasistan olarak çalıştı.

Karatay Diyeti Nedir?

Karatay diyeti Vücut hormonlarının salgılanma sürelerinin takibine dayalı olarak Canan Karatay tarafından geliştirilen karatay diyeti 2 öğün yemek yemeyi savunur.

Karatay Diyeti’nin Faydaları Nedir?

Karatay diyetinin faydaları nedir, Ara öğün olmadan maksimum 2 veya 3 öğün beslenerek uygulanarak yapılan Karatay Diyeti, gün içerisinde karnın tok kalmasını sağlayarak kısa sürede kilo verdirmeyi hedeflemektedir. Günümüzde son derece popüler olan bu diyeti yapanların geri dönüşlerine bakıldığında 2 haftada 5 kilo verilebildiği söylenmektedir.

5/5 - (1 vote)

Benzer Postlar

  • Blazer Erkek Ceket Modelleri

    Blazer Erkek Ceket Modelleri Erkeklerin en tercih ettiği ceket modellerinden birisi de Blazer erkek ceket modelleridir. Bu modeller insana hem sportif hem ağır hem de şık bir duruş kattığı için çokça tercih edilmektedir. Elbette ki blazerlar arasında da kalite farkı bulunmaktadır. Bu kalite vücudu sarmasından içinde kullanılan maddelere kadar her şeyi kapsamaktadır. Siz de bir…

  • Polikistik Over Nedir

    Polikistik Over Nedir birçok kadının muzdarip olduğu durum Polikistik Over Diyeti ile de oldukça duyulmaya başlandı. Bununla beraber Polikistik Over Belirtileri ve Polikistik Over Neden Olur gibi birçok sorunun cevabını sizin için derledik. Gelin hep beraber Polikistik Over Nasıl Bir Hastalıktır? ve Polikistik Over Nasıl Geçer gibi soruların cevaplarına göz atalım. Polikistik Over Nedir Polikistik…

  • Klimasız Olarak Serinlenme Yöntemleri Nelerdir?

    Yaz ayının iyiden iyiye kendini hissettirdiği şu günlerde, serinlemek isteyenler hemen klimalara sarılıyor. Fakat klimalarında serinletmesinin yanında olumsuz taraflarının olduğunu herkes tarafından biliniyor. Peki, klimasız olarak bu yaz sıcaklarında serinlemek mümkün müdür? Sizler için araştırdık bakalım neler ortaya çıkmış. Klimasız Serinlenme Yöntemleri Nelerdir? 1-Öncelikle evin içinde dolaşımı sağlamak için vantilatör veya tavan pervanesi kullanmak ile…

  • Ankasu Göz hastalıkları merkezi

    Op. Dr. Ali SUVEREN tarafından 2007 yılında Keçiören’in merkezinde hizmet vermeye başlayan kliniğimizde; kurulduğundan itibaren 350.000 üzerinde hasta muayenesi 70.000 üzerinde ameliyat, 10.000 üzerinde akıllı lens ameliyatı ve 7000 üzerinde excimer lazer operasyonu yapılmıştır.  4000 m2 kapalı alanı olan merkezimizde, tam teşekküllü 3 adet ameliyathane salonu, 6 adet muayene odası, alcon wavelight ex500 lazer cihazı,…

  • En İyi Kilo Verme Yolları Nedir?

    Evet herkesin korkulu rüyası olan, kilo verme neden bu kadar zor biliyor musunuz? Çünkü vücudumuzu tanımıyoruz. Kilo verme sürecinde en önemli etken vücudumuzu tanımaktır. Eğer vücudumuzu tanımadan birden bire diyete spora başlarsanız inanın sadece kendinize eziyet etmiş olursunuz. Öncelikle hayata pozitif bakıyorsunuz hatta bakmalısınız. Şunu unutmayın ki çirkin olduğunuz için değil sadece daha sağlıklı olmak…

  • Göbek Yağı Eritme Kürü

    Göbek Yağı Eritme Kürü genelde yaşam tarzındaki değişikliklerle desteklendiğinde etkisini gösterecektir. Bununla beraber Göbek Yağı Eritme Diyeti uygulamak da önemlidir. Diyete ek olarak Göbek Yağı Eritme Hareketleri de yapmanız gerekmektedir.  Aşağıda en etkili Göbek Yağı Eritme Yoğurt Kürü ve Göbek Yağı Eritme Çayı neymiş tüm bunların cevaplarını derledik. Göbek Yağı Eritme Kürü Vücut yağlarını azaltmak…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir